musikkordofon. Alat musik tradisional yang termasuk ke dalam alat musik jenis ini adalah . A. rebab B. sangka C. seruling D. gendang E. angklung 12. Perhatikan gambar berikut! Sumber: musik pada gambar di atas termasuk dalam jenis alat musik pukul yang berasal dari daerah . A. Bali B. Minahasa C. Yogyakarta Yangtidak/tidak termasuk dalam jenis-jenis senam aerobik/aerobik di bawah ini adalah latihan-latihan berikut: (C) Selingan. Karena selingan berarti suatu bentuk latihan yang bersinggungan/mengisi di antara melakukan latihan aerobik. Jadi, misalnya, program kebugaran jasmani selain senam aerobik seminggu diselingi dengan bersepeda seminggu sekali. 15 1 senam aerobik diperkenalkan oleh 2 yang tidak termasuk hakikat senam aerobik menurut Jackie sorensens Berikut ini adalah 3 yang tidak termasuk jenis latihan senam aerobik Berikut ini adalah 4agar senam aerobik menghasilkan manfaat yang banyak maka Latihannya harus dilakukan secara 5 yang tidak termasuk keuntungan fisik yang didapat dari Selainitu dalam latihan fisik yang perlu ditingkatkan antara lain mulai dari kondisi fisik, teknik, strategi, kematangan mental, kerjasama, pengalaman bertanding, dan kekompakan. Sehingga tanpa adanya latihan yang maksimal maka para atletik mungkin saja tidak bisa mencapai prestasi terbaiknya. Karena latihan fisik itu sendiri sangat penting 2 Dumbel Gambar: Dumbel ukuran kecil yang biasa digunakan untuk senam aerobik. (Foto: Pixabay) Dumbel ini juga memiliki beberapa jenis, diantaranya adalah dumbel besi, dumbel vynil yang mana membuat tekstur bolanya tidak licin dan mengurangi tekanan ketika terjatuh, dan dumbel plastik yang mana luarnya dilapisi atau terbuat dari plastik. bgNcizb.

berikut ini yang tidak termasuk jenis latihan senam aerobik adalah